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El Dr. Dobson responde: Familias Confiadas

dobson.jpg¿Es más común la depresión entre los hombres o las mujeres?
La depresión ocurre con menos frecuencia entre los hombres, y aparentemente está más relacionada con las crisis.

En otras palabras, los hombres se deprimen por problemas específicos, tales como un contratiempo en los negocios y la enfermedad. No obstante, es menos probable que experimenten la vaga sensación generalizada de desaliento a la que muchas mujeres se enfrentan con regularidad.

Incluso un día nublado puede ser suficiente para producir un decaimiento físico y emocional para las que son particularmente vulnerables a la depresión.

Cómo vencer sentimientos de rechazo

como_vencer_sentimientos.jpgEl rechazo en sí mismo no es una fortaleza. Nuestra reacción hacia el rechazo determina si hemos sido atrapados por él. Sólo Dios conoce la trágica cantidad de hijos suyos que por el resto de sus vidas han permitido que los continuos sentimientos de rechazo los esclavizaran.

Yo nunca diría que superar el rechazo es algo fácil; pero es posible para quien se lo proponga de corazón y mente.

La incuestionable voluntad de Dios para sus hijos, es que puedan superar el rechazo. ¿Cómo superamos el rechazo? Aplicando diariamente grandes dosis del amor de Dios a nuestro corazón herido, permitiéndole renovar nuestra mente, hasta que el rechazado piense que es aceptado.

Habla en el lenguaje de tu cónyuge

39_09.jpg¿Son los varones y las mujeres seres de diferentes planetas?

Los hombres tienden a usar el lenguaje para transmitir información, comunicar hechos, solucionar problemas, definir jerarquías y establecer el control.

Es más probable que las mujeres consideren el lenguaje como un medio para profundizar la intimidad, construir relaciones más fuertes y más ricas, y promover la cooperación en lugar de la competencia. Dicho de otra manera, hablamos de debatir versus relacionarse.

Los nuncas de la vida en pareja

anillos.jpgPara que la vida en común de la pareja tenga armonía, lo más importante es que tanto el marido como la esposa, tomen un tiempo dedicado sólo a conocerse y aceptarse cada uno a sí mismo, pensando que quieren cambiar personalmente y poner manos a la obra.

Otro paso importante, es conocer al ser amado, aceptarlo tal como es, sin pensar en cambiarlo.

* Nunca se griten. ¡ A menos que se esté quemando la casa!, Pues al gritarse se va perdiendo el respeto mutuo, tan importante en la convivencia de la pareja y también para el respeto que se debe a los hijos y por el ejemplo que ellos observarán día a día.

¿Por qué a mí?

porqueami.jpgCasi siempre escucho esta pregunta en forma de lamento…

¿Por qué a mí? ¿Por qué este sufrimiento? Y es que le tenemos tanto miedo al dolor! Qué difícil es soportarlo! y se hace más difícil aún, cuando queremos encontrar la respuesta ante este interrogante… ¿Por qué a mí? Esta pregunta se transforma en obsesión, y muchas veces nos quita la paz y, si no nos sobreponemos a tiempo, nos amargará para siempre.